Mon parcours
"Mangeuse de graines" !
Après avoir obtenu un master en marketing et communication, j'ai eu l'opportunité de découvrir le secteur de l'hôtellerie. Mon aventure dans l'univers de la nutrition a commencé lorsque j'ai rejoint une filiale de la SNCF. Chaque jour, je me plongeais dans l'élaboration de menus, la participation à des salons agroalimentaires, les tests de produits, et la veille commerciale dans les coffee shops. Ma passion pour les plats sains et variés, préférant les salades colorées aux burgers, m'a rapidement valu le surnom affectueux de « mangeuse de graines ».
Ma révélation
Suite à un voyage en Inde il y a dix ans, j'ai commencé à souffrir de maux de ventre persistants. J'ai consulté de nombreux spécialistes et exploré divers remèdes pour retrouver la santé. Diagnostiquée avec le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), je me suis progressivement orientée vers une alimentation plus végétale et équilibrée.
Devenir maman a renforcé ma conviction sur l'importance cruciale de la nutrition et de la méditation. Animée par le désir d'aider ceux qui, comme moi, aspirent à un équilibre entre le corps et l'esprit, j'ai suivi des formations en Science de la Nutrition à l'Université de Stanford et en Méditation Sonore Primordiale à l'Institut Deepak Chopra. Aujourd'hui, je souhaite partager ces connaissances et accompagner chacun sur ce chemin vers un bien-être global.
Mes formations
2024
formation massage du ventre, Chi Nei Tsang
2023
formation en Science de la Nutrition, Université de Stanford
2023
formation en Massage Abhyanga
2022
formation en Méditation Pleine Conscience, Yoga Renew
2022
formation en Méditation Sonore Primordiale, Institut Deepak Chopra
2017
formation en Massage sportif
2013
Master en Marketing et Communication, Neoma campus de Reims